80 dienų rudens Calabrese stebuklas!
Autumn Calabrese yra amerikiečių fitneso ir mitybos ekspertas. Ji gali padėti žmonėms gauti paplūdimio kūną. Paskutinėje fitneso ir mitybos programoje „Autumn Calabrese“ sakė, kad ji gali priversti žmogų gauti „apvalų tvirtą užpakaliuką“ ir tuo pačiu metu visiškai plokščią ir liesą pilvo srityje. Ruduo taip pasakė:
„Mums prireiks tinkamų treniruočių tik tinkama seka, taip pat tikslingo požiūrio į mitybą, kurios truktų maždaug tris mėnesius. Tačiau norint gauti tokių rezultatų tikrai reikėtų įsipareigoti. Tai gali tiesiogine prasme užimti maniją! “
Tai įmanoma su 80 dienų manija. Tiek treniruotės, tiek mitybos gairės yra intensyvios. Nustatytu laiku turite vadovautis eksperto kalibruotu makro mitybos planu. Galutinis rezultatas yra nuostabus - norimas karštas kūnas. Tikimasi, kad dėmesys bus sutelktas lazeriu, ruošiant maistą ir įsipareigojant. Kadangi ruduo yra vadovas, patarėjas ir motyvatorius, nėra ko bijoti.
Calabrese rudens šlovė ir karjera
„Rudens Calabrese“ yra įžymybių trenerė, turinti savo sukurtus ir pagal savo poreikius pritaikytus fitneso ir mitybos protokolus, skirtus visų tipų žmonėms. Ji taip pat yra „YouTuber“ ir paskelbia daugybę vaizdo įrašų, susijusių su jos fitneso planais. Ruduo taip pat turi populiarią 21 taisymo programą ir yra parašęs kulinarinę knygą „Fixate“. Ji turi puikių idėjų pietums vaikams.
Ruduo jau daugelį metų užsiima šiuo verslu ir turi gerą grynąją vertę. Ji savo namą pardavė 2016 metais už 2,5 milijono dolerių. Tačiau tiksli jos grynoji vertė nėra žinoma.
Ji yra kūno rengybos trenerių bendruomenės „Beachbody“ narė. Rudenį turi brolis, vadinamas Bobby Calabrese, kuris yra profesionalus virėjas. Ji yra 36 metų, gimusi 1980 m. Rugsėjo 23 d. Pati ruduo yra gražaus ir gerai išpiešto kūno, kurio aukštis yra 5 pėdos 4 coliai, savininkė. Vaikystėje ji šoko, tačiau tai baigėsi dėl nugaros traumos.
Asmeninis rudens Calabrese gyvenimas
Ruduo Calabrese yra kilęs iš Klivlando, Ohajo valstijos. Ji labai stengėsi pakilti iki tokio lygio, koks yra dabar. Sakoma, kad ruduo Calabrese buvo ištekėjusi už restorano vadovės ir gyveno su vyru laimingai vedus. Ji taip pat turėjo vaiką; kartu su juo sūnus, vardu Dominicas, kuris gimė 2008 m. sausio 22 d.
Vėliau ruduo Calabrese norėjo pradėti savo verslą, tačiau jos vyras to nepalaikė. Jis manė, kad tuo metu jų sūnui reikalinga priežiūra, todėl rudens Calabrese turėtų likti namuose. Tačiau rudens sustabdyti nebuvo. Tai paskatino jų skyrybas ir dabar ji yra vieniša mama. Ji myli savo vaiką ir sako, kad jis yra jos gyvenimas! Poros tėvai Dominicas.
Nuoroda: (beachbody.com)
