Jei esate šokėjas, tuomet žinote, kad norint atsiduoti meno formai reikia daug disciplinos, pasiaukojimo ir laiko. Jei esate mama, tada tikriausiai sakytumėte, kad reikia daug kantrybės, pasiaukojimo ir kartais miego trūkumo, kad galėtumėte atsidėti kitai mažai būtybei. Šokėjams ir motinos, visi šie įgūdžiai turi pasirodyti, sukurdami vaidmenį, kuris tampa beveik kitoniškas. Tiek šokiai, tiek motinystė yra visą darbo dieną dirbantys darbai, tačiau daugelis moterų rado būdą tai padaryti ir išlaikyti pusiausvyrą. Čia Šokis „Informa“ švenčia tas mamas, kurios šoka - tas „supermamas“.
PNB solistė Sarah Ricard Orza su dukra Lola. Setho Orzos nuotrauka.
Sarah Ricard Orza, Ramiojo vandenyno šiaurės vakarų baleto (PNB) solistė
Nuo tada, kai Sarah Ricard Orza pagimdė dabar dvejų metų dukrą Lolą, motina tapo dar trys PNB šokėjos. Bendrovė siūlo aiškią motinos politiką per šokėjų AGMA sąjungos sutartį, o ši motinų bendruomenė taip pat siūlo kaip paramos sistemą.
Orza toliau griežtai šoko, kol buvo maždaug tris mėnesius nėščia, po to ji lankė klasę ir pasirodė kaip Frau Staulbaum. Spragtukas .
Šokio ir motinystės pusiausvyra
Po Lolos gimimo didžioji Orzos fizinės ir psichinės energijos dalis atiteko dukrai, o mažiau - „baleto formai“. Tačiau vos po keturių mėnesių Orza vėl grįžo į sceną, atlikdama „Twyla Tharp’s“ Devynios „Sinatros“ dainos .
'[Lola] vis dar dažnai slaugė, ir nereikia sakyti, kad esu išsekusi', - komentuoja ji. „Emociškai taip pat buvo sunku palikti ją mano kasdienėje klasėje, repeticijose ir spektakliuose. Aš ją maitinau tik krūtimi, pumpuodavau ir papildydavau motinos pieno buteliais, todėl tai buvo papildomas iššūkis, kurį patyriau grįždama į darbą “.
Sunkiausias iššūkis
Aleksas Kellis Rebecca Broussard
Orza sako, kad sunkiausia kliūtis buvo grįžti į jos aukšto lygio šokį.
'Niekada nepatyriau rimtų sužalojimų ir neturėjau mažai patirties, kaip save atkurti.' „Šokiai man visada ateidavo natūraliai. Apskritai mano kūnas galėjo padaryti tai, ką liepiau. Ne taip, kai turėjau Lolą! Mano raumenys atrofavosi dėl treniruočių nebuvimo, o laktacijos hormonai privertė kūną tiesiog jaustis „nekokybiškai“. Tai užtruko daug ilgiau, nei tikėjausi grįžti į būklę, kurią vertinau kaip „normalią“. “
Didžiausias atlygis
Orza pripažįsta, kad dvigubas motinos ir šokėjos vaidmuo nėra lengvas, tačiau jis gali suteikti tokį turtingą atlygį. Be to, ji gali pasidalinti savo aistra su dukra.
„Aš labai didžiuojuosi darbu, kurį atlikau, kad grįžčiau į sceną ir išlaikyčiau dukrą sveiką ir klestinčią“, - sako ji. „Šiandien Lola mėgsta įjungti muziką ir šokius. Ji sukasi, atlieka „skilimus“ ir turi žudiką arabeską. Nesvarbu, ar tai jos profesinis pašaukimas, ar ne, dar nematyti, bet man patinka, kad ji gali ateiti į mano darbą, pamatyti mane šokančią ir rasti joje džiaugsmo! “
Balerina Mary Helen Bowers ir dukra. Nuotraukų autorių teisių baletas gražus.
Mary Helen Bowers, programos įkūrėja Gražus baletas ir baleto kūdikis
Dešimtmetį su Niujorko baletu šokusi profesionali balerina Mary Helen Bowers buvo baleto įkvėpto fitneso bumo priešakyje, kai mokė aktorę Natalie Portman už apdovanojimą pelniusį baleto žvaigždės vaidmenį filme. Juoda gulbė . Bowersas toliau rengia ilgą įžymybių sąrašą, taip pat siūlo internetines klases, DVD ir srautinius vaizdo įrašus. Naujausias jos baleto fitneso verslas yra „Ballet Baby“ - prieš ir po gimdymo vykstančių treniruočių serija, įkvėpta jos pačios siekio palaikyti fizinę būklę nėščiosios metu. Šiandien Bowers taip pat garsėja baleto fotografijomis ir kaip nėščia šokėja, ir kaip balerina su savo mažyliu. Šias nuotraukas galima reguliariai pamatyti „Bowers“ puslapyje „Instagram“, @ balletbeautiful .
Šokio ir motinystės pusiausvyra
'Daugumai šokėjų šokiai ir buvimas šokėjais yra pagrindinė mūsų tapatybės dalis', - sako Bowersas. „Tai, kaip mes suprantame ir suvokiame save ir pasaulį. Motinystė šiuo požiūriu yra labai panaši. Tai nekintama dalis to, kas tu esi “.
Sunkiausias iššūkis
Bowers sako, kad jai iššūkiai buvo daugiausia subalansuoti nuovargį su įtemptu verslo savininko grafiku ir laiku (ar jo trūkumu!). Vis dėlto ji priduria, kad yra dėkinga, kad turi lankstų grafiką, leidžiantį laisvai dirbti ir kūdikį.
'Laikas yra toks brangus, ir atrodo, kad jo yra mažiau nei anksčiau!' ji sako. „Jūs paprasčiausiai negalite viso to padaryti. Aš daug dirbu ir daug laiko praleidžiu su dukra. Viskas yra asmeninių prioritetų klausimas ir tai, ką pirmiausia reikia skirti savo šeimai “.
Didžiausias atlygis
Bowersas sako, kad sulieti ir savo aistras dėl šokio, ir verslą su mama tapo nepaprastai įdomu ir naudinga.
„Labiausiai naudinga praleisti laiką su dukra ir žinoti, kad kuriu kompaniją ir judėjimą, kad galėčiau dalytis baleto meniškumu ir atletiškumu su daugeliu žmonių visame pasaulyje“, - priduria ji.
Šokėja Jordan Risdon su sūnumi Warrenu prieš pasirodymą „The Yard“, Martos vynuogyne. Nuotrauka mandagumo Risdono.
žurnalas studijos
Jordan Risdon, laisvai samdomas šokėjas Niujorke
Laisvai samdoma šokėja Jordan Risdon neabejotinai užima save - ji ne tik yra nauja septynių mėnesių sūnaus Warreno mama, bet ir šiuo metu dirba su „Steeledance“, Jessica Gaynor Dance, „Cori Marquis + the Nines“ [IX] ir Donnellu Oakley'iu. Ji sako, kad per visą nėštumą galėjo lankyti pamokas ir net repetuoti ir pasirodyti per pirmąsias 20 savaičių. Antrąją nėštumo pusę Risdonas skyrė papildomo laiko, kad atliktų tai, ką ji vadina „nėščios moters daiktais“ - miegams, ilgiems pasivaikščiojimams su šunimi ir priešgimdyminiams masažams.
'Nors aš nusprendžiau atsitraukti keliems mėnesiams, vis tiek buvo sunku pamatyti, kaip mano draugai ir kolegos repetuoja ir koncertuoja be manęs', - sako ji. 'Tai visiška' baimė pasigesti ', nesvarbu, kokia tu esi tuo nusiteikusi ir kad ir kiek trumpai atostogauji.'
Šokio ir motinystės pusiausvyra
Dabar, kai Risdonas yra mama, ji grįžo į pamokas, repetavo ir koncertavo.
„Žongliruoti motinyste ir būti šokėju kartais būna laukiniai, o kartais nėra didelių problemų“, - paaiškina Risdonas. „Tai priklauso nuo savaitės. Dažniausiai manau, kad atradau tikrai puikų šokių ir mamos įsipareigojimų balansą. Tik tada, kai tai yra spektaklio savaitė, ar aš koncertuoju už miesto, aš abejoju, kiek žongliravimo iš tikrųjų sugebu išlaikyti. Dažnai nuovargis ir nesaugumas yra susijęs su slaugos ir pumpavimo logistika ir tuo, ar Warreno prižiūrėtojai „daro tai teisingai“. Tačiau dienos pabaigoje Warrenui bus viskas gerai, jei jis praleis proginį miegą ir jei turėsiu pavėluoti, kad išvalyčiau vienos dienos vertės siurblio dalis, tebūnie. Šiomis akimirkomis primenu sau, kad mokėti šokti ir gyventi šį turtingą gyvenimą yra visiškai verta “.
Sunkiausias iššūkis
Risdonas sako, kad sunkiausias jos iššūkis yra logistika - jei planuojama, kad auklė ar jos vyras rūpinsis Warrenu, jei yra pakankamai pieno, jei Risdonas viską prisiminė savo dienai, kad metro važiuoja laiku ir viskas vyksta pagal planą .
Vicki Barbolak grynoji vertė
„Pirmas kelias savaites grįžau į repeticiją, kiekvieną dieną ką nors pamiršdavau“, - prisimena ji. „Žodžiu, kiekvieną dieną. Anksti koncertuodavau, pamiršau gabalėlį prie savo pompos ir visiškai išsigandau, kad pieną nutekėsiu per savo kostiumą. Galų gale man buvo gerai, nors ir šiek tiek nenuosekliai “.
Didžiausias atlygis
„Labiausiai naudinga tai, kad išsipildo abi svajonės - turėti gražų berniuką ir turėti naudingą karjerą“, - sako Risdonas. 'Aš nė sekundės nesuprantu, kaip man pasisekė'.
Kitas leidimas „Dance Informa“ paryškins ir pagerbs dar keturias nuostabias šokančias mamas.
Laura Di Orio iš Šokis „Informa“ .
Nuotrauka (viršuje): Balerina Mary Helen Bowers ir dukra. Nuotraukų autorių teisių baletas gražus.
rekomenduota jums
