Šokiai siūlo tiek daug gražių dovanų. Štai kodėl tiek daug mūsų taip stipriai traukia. George'as Balanchine'as kartą pasakė: „Aš nenoriu šokėjų, norinčių šokti. Noriu šokėjų, kuriems reikia šokti “. Siekis šokti taip pat dažnai kelia didelę savikritiką ir lūkesčius. Jei nesijaučiame „pasisekę“ pagal tuos standartus, tada gali būti lengva nenusiminti.
Tai, kaip ir bet kurį kitą jausmą, reikia pripažinti ir pagerbti. Bet tai nepadeda mums priartėti prie savo „sėkmės“ idėjos. Gerai, na ką daro? Kas net yra šokėjų sėkmė? Vaidina vaidmenis, tobulina techniką, kuria prasmingą meną, socialinius ryšius, didesnį sveikatingumą? Kaip mes tai nustatome pagal savo tikslus? Kuo visa tai gali skirtis kiekvienam iš mūsų?
Gera vieta pradėti apibrėžti tuos, kurie dažnai yra giliai asmeniniai tikslai yra . Kai pasieksite tuos ar arčiau jų (kuris yra taip pat!), jūs jau pasieksite tam tikrą savo sėkmės idėjos matą. Kas jus ypač ragina, domina, jaudina?
Ar norite sustiprėti techniškai, būti universalesniam (įgyti daugiau įgūdžių įvairių šokių formų ir stilistikos požiūriu), suskirstyti tam tikrą vaidmenį ar išplėsti savo tinklą (profesionalų ir (arba) socialinį)?
Tada pridėkite šiek tiek praktinio realizmo. Pavyzdžiui, jei esate trumpesnėje pusėje su proporcingai ilgu liemeniu (kaip šis rašytojas), profesionalaus baleto kortose gali nebūti. Logistikos požiūriu, kas realu, kas jums prieinama laiko, pinigų ir kasdienės kelionės į darbą ir atgal požiūriu? Tuo pačiu metu nebijokite sapnuoti didelių svajonių. Neturėdamas tokių apribojimų, kas gali būti tavo? Tai leidžia pažvelgti, kuriuos iš šių apribojimų galėtumėte pakeisti.
šokių pasaulis
Pavyzdžiui, šis rašytojas negali užeiti į (neegzistuojančią) griaučių parduotuvę ir nusipirkti ilgesnių kojų, taigi būti tokioje vietoje, kur galėtų siekti profesionalios baleto karjeros. Jei jūsų svajonė yra prisijungti prie tam tikros kompanijos, vis dėlto jums gali būti įmanoma persikelti į įmonės namų bazę, pasiimti pamoką iš jos šokėjų ir (arba) choreografų bei klausytis jos. Tai yra pagrindiniai elementai, kuriuos galite priimti į kompaniją ir taip pasiekti savo svajonę.
Taip pat naudinga gerai pažvelgti į savo stipriąsias ir augimo sritis. Ne stipriausias čiaupas, bet įgudęs šiuolaikinis? Neapleiskite bakstelėjimo, bet daugiausia šokiui skirtų išteklių (laiko, energijos, pinigų ir kt.) Sutelkite į tai, ką galite sukurti sau šiuolaikiniame pasaulyje. Vis tiek norisi tęsti toliau, nors tai nėra tavo stiprybė?
Gali būti tiesiog neatitikimas tarp to, ką myli labiausiai, ir to, kas tave stipriausia, ir pagerbti tai, ką tu tikrai myli. Dirbkite čiaupo metu, užduokite protingų klausimų, perskaitykite juos ir imkitės pamokų iš mokytojų, kurie jus ugdo. Jei visa tai vis dar nepadeda, yra tiek daug įvairių būdų, kaip įsitraukti į įvairius šokio sektorius ir juos paremti - viešieji ryšiai / rinkodara, spektaklio „tech“ darbas, rašymas / kritika ir dar daugiau.
Apskritai, tiek daug būdų, kaip pasiekti tikslą, neleidžia griežtai „nugalėti“ idėjai neleisti atvirai ir lanksčiai galvoti apie tai, kaip jūs turėti pasiekiau kažką artimesnio savo svajonei. Taip pat būkite atsargūs, ar kitų požiūris daro įtaką tam, ką žinote savo širdyje ir aukštesnėje mintyse, kad būtų tiesa.
Prisimink filmą Centrinė scena ? Mes pamatėme, kad mokyklos žvaigždė Maureen (Susan May Pratt) pati dirbo iki žemės ir netgi dėl valgymo sutrikimų, nes mama spaudė ją pasiekti dalykų, kurių jai pačiai teko atsisakyti. Žinoma, klausykitės ir sužinokite, ko galite iš kitų, bet jei fotografuojate dėl svajonės, turėkite tai tikrai tavo sapnuoti.
jen ruggirello amžius
Kita vertus, neleiskite, kad naysayers užmuštų svajonę. Atsižvelkite į praktinę tiesą, ką jie gali pasakyti, tačiau neleiskite, kad jums trukdytų nepagrįsta abejonė. Kalbant apie artimuosius, jie gali reikšti meilės rūpestį jumis taip, kaip jie žino (nesvarbu, ar tai žino).
Visa tai gali pajusti daug galvojimo, apmąstymo ir stebėjimo bėgant laikui per įtemptą gyvenimą. Žurnalo vedimas gali padėti išspręsti visus šiuos dalykus. Jei jums tai įmanoma, nustatykite kasdienį atspindinčio rašymo planą, kurį žinote, kad galite išlaikyti.
Į Atlikėjo kelias, Julia Cameron pateikia rytinių puslapių tvarkaraštį - trys puslapiai rašo pirmą dalyką ryte, nebūtinai skyrybos ženklais ar net logiška, nuosekli idėjų eiga. Tiesiog parašykite viską, kas tik šauna į galvą, stengdamiesi savęs necenzūruoti ir neteisti.
Meditacija taip pat gali būti galinga aiškumo ir apmąstymų priemonė. Net jei jūsų mintys klaidžioja (ir tai tinka beveik visiems), tas protinis klajojimas gali turėti tikrai stiprių ir naudingų įžvalgų. Tai nebūtinai turi būti religinga ar iš tikrųjų net dvasinga.
Paprasčiausias proto sulėtinimas sąmoningu dėmesiu gali padėti aiškiau suvokti ir priimti sprendimus. Tai gali būti taip paprasta, kaip sutelkti dėmesį į kvėpavimo ritmą ar pakartoti teiginius, pvz., „Aš stiprus“, „Aš galiu“.
Joel Klatt Sara Ordway
Trumpa svajonių, kaip šokėja, svajonių įgyvendinimu užsiimate tuo, kas prisideda prie jūsų sveikatos, laimės, socialinių ryšių ir bendros gyvenimo patirties. Jūs kuriate menas . Visa tai gali būti jos pačios sėkmė.
Pirmyn, šaudyk už žvaigždes. Būkite protingi ir strategiški, kaip tai darote. Tačiau stenkitės nepamiršti - iš tikrųjų gerbkite ir vertinkite - kaip ypatinga yra judėti turint tikslą ir tikslą, su tais, kurie jums rūpi, ir dėl to būti vientisesniu ir sveikesniu žmogumi.
Kathrynas Bolandas iš Šokis praneša.
rekomenduota jums
