Persirengimas šokiams: produktyvumo patarimai šokėjams

Noe Leilani. Nylda Beatriz Photography nuotr. Noe Leilani. Nylda Beatriz Photography nuotr.

Šokėjai nori šokti. Šokėjai tikrai nori šokti studijoje ir scenoje. Šiuo metu dauguma iš mūsų to negali. Apsiribojus namie, savaitės virsta mėnesiais, o kada galėsime grįžti į studiją, lieka klausimas. Tačiau šokėjai yra atsparūs, ryžtingi ir įpratę įveikti šansus. Šiuo mūsų mokymų ar karjeros laikotarpiu šie dalykai padės mums išgyventi. Mes nežinome, kaip atrodo ateitis, tačiau žinome, kad būsime tam pasirengę.



Brianna Guagliardo.

Brianna Guagliardo treniruojasi namuose.



Šie patarimai gali padėti išlikti susikaupusiam, išlikti stipriam ir kūrybiškai galvoti apie kelią į priekį.


Andrėjaus Vasiljevo baletas

Sutelkite dėmesį į tai, ką galite padaryti, lyg ir būtumėte studijoje. Tai reiškia, kad reikia rengtis šokti - patogios, gausios sportinės kelnės puikiai tinka sofai, bet blogos pamokai net namuose. Daugiau nei 35 metų baleto mokytoja meistrė Peff Modelski sako: „Nepriekaištingai rengtis norint pristatyti save kaip patikimą profesionalą yra brandos, pasitikėjimo savimi ir pagarbos savo auditorijai ir studentams ženklas“.

Jei per „Zoom“ lankote baleto klasę, avėkite baleto batelius. Džiazo klasė? Dėvėkite džiazo batus. Kartais paprasčiausias mielo liūto tempimo veiksmas yra visas įkvėpimas, kurio turime sutelkti į šokius namuose! Naujasis Só Dança „Sara Mearns“ kolekcija turi tonų puikių pavasarinių triko, tokių kaip šis spalvingas triko triko su gėlių raštu . Ir jei klausimas yra biudžetas, Paskutinis šansas! kolekcija yra aprūpintas brangakmeniais.



Noe Leilani. Nylda Beatriz Photography nuotr.

Noe Leilani, profesionaliai apsirengusi treniruodamasi namuose.
Nylda Beatriz Photography nuotr.

Šis laikas taip pat suteikia galimybę gilintis į kryžmines treniruotes. Yra tiek daug galimybių, kaip šokėjai dalijasi tuo, ką daro namuose, kad palaikytų savo šokius. Nesvarbu, ar gręžiatės į pilateso treniruotes, šokio kardio treniruotes, treningus ar paprastą bėgimą, šis pavasaris ir vasara yra idealus metas įgyti jėgų naujais būdais.

Jei niekada nesate patikrinę „Só Dança“ Sportas skyriuje, pažvelk! Yra šokėjų įkvėpta apranga, kuri palaiko jūsų kitą veiklą, todėl pasijusite puikiai (kai paspausite tą (namų) sporto salę ar suvarysite tuos bėgimo batelius. Šiuo metu parduodama krūva labai smagių antblauzdžių ir kitų drabužių, tokių kaip šie jogos blauzdinės su tinkleliu .




Erikas Harteris

Brianna Guagliardo.

Brianna Guagliardo.

Galiausiai, panaudokite šiek tiek laisvesnio laiko, kurį dabar turite (be važiavimo į studiją!), Norėdami sužinoti istoriją. Skaitydami mėgstamų šokėjų biografijas galite sužinoti apie procesą ir įpročius, o vaizdo įrašų žiūrėjimas gali būti naudingas norint įdėti tinkamus vaizdus į galvą.

Ir jei jums reikia šiek tiek jaukaus prakaito, kurį dėvėsite sėdėdami ir mokydamiesi šokio ... atspėkite ką? Só Dança padengė jus. Šie Sportinės kelnės su stora elastinga juosmeniu su raišteliu iš „Sara Mearns“ kolekcijos yra tokie glostantys ir patogus!


kristina sunshine jung grynoji vertė

Tai yra iššūkių metas mums visiems, tačiau taip pat vienas iš didelių galimybių. Panaudokime tai, ką galime, kad dirbtume protingai!

Emily Sarkissian iš Šokis praneša.

rekomenduota jums

Populiarios Temos