Tai oficialiai ruduo, ir tai mums primena lapų spalvą, viską moliūgų prieskonius, Heloviną, sluoksnius ir trapų vėjelį. Tačiau žodis „kritimas“ taip pat turi kitą prasmę, todėl galvojome, kad panaudosime laiką svarbiai visų lygių ir amžiaus šokėjų temai - kaip susidoroti su pažodiniu kritimu ant grindų scenoje.
Šokėjai yra blogiausias kritikas. Kiek kartų nesi nusivylęs savimi, jei spektaklyje pamiršai žingsnį, iškritai iš sinchronizacijos su likusia savo grupe ar, didžiausias mūsų košmaras, išsiliejai centrinėje scenoje? Natūrali reakcija, kai tave užklumpa toks šnipštas, bet tai, kaip mes susitvarkome, yra tikrai svarbi pamoka.
Čia kreipėmės į kai kuriuos mokytojus ir teisėjus „Groove“ šokių varžybos ir suvažiavimas , matę tūkstančius šokėjų, pasirodžiusių priešais save, norėdami sužinoti, ar jie kada nors suklupo ant scenos, ir tai, kaip šokėjai gali savo nusivylimą paversti teigiama patirtimi.
Ar kada nors kritote kokiuose nors spektakliuose, konkursuose ar svarbiose atrankose?
Mallory Swanick.
Gabby Kirby nuotrauka.
Mallory Swanick, „Groove“ šokių konkurso ir suvažiavimo teisėja ir suvažiavimo mokytoja
„Aš turėjau du scenos kritimus, kurie ateina į galvą. Vienas buvo per šiuolaikinį pointe spektaklį. Tai buvo pirmasis vakaro šou kūrinys, o „Marley“ buvo ką tik išvalyta. Viename iš mano įėjimų reikėjo slysti iš scenos į dešinę į kairę sceną. Puikiai nuslydau į scenos vietą, kuri dar nebuvo visai išdžiuvusi. Manau, kad mano atraminis kelias atsitrenkė į grindis, bet tai įvyko taip greitai, kad iš tikrųjų neprisimenu. Aš tiesiog tęsiau likusias 15 kūrinio minučių, laimei, pasijuokiau iš jos su choreografu, o dabar prieš atlikdamas būtinai visiškai aprėpiu sceną. Antras kritimas, kurį galiu prisiminti, yra iš mano, kaip konkurencingos šokėjos, dienų. Aš varžiausi viename iš savo solo ir supratau, kad viduryje oro, kad kažkas apie mano perėjimą į anteną buvo ne taip. Netyčia padariau tai antena ant savo kelio. Iki šios dienos nei aš, nei choreografas nežinome, kaip atsikėliau. Pamenu, jaučiausi kiek nusiminusi dėl savęs ne dėl to, kad kritau, bet todėl, kad sąmoningai nepriėmiau sprendimo, kaip atsigauti stovint tą akimirką. Nereikia nė sakyti, kad kitą savaitę daug kartų pratinau tą perėjimą “.
Emma Gassett.
Elizabeth Wiseman nuotrauka.
Emma Gassett, šokių pedagogė ir choreografė
„Koncertuodamas kaip„ American Spirit Dance Company “narys Oklahomos miesto universitete, pasirodymo metu iškritau iš oro. Prisimenu, kaip pajutau, kaip mano kairė koja išslydo iš po manęs, kai puoliau į šoninę anteną ir galvojau: „Mano impulsas išjungtas! Aš krisiu! ’Po dviejų sekundžių pajutau dešiniojo blauzdos ir kelio girnelės skausmą, kai jie atsitrenkė į grindis, kad pagautų mano kritimą. Tai buvo labai kuklinanti akimirka. Jaučiau tokią gėdą, kad iškritau iš akrobatinio triuko, kad prieš tai buvau šimtus kartų atlikusi, ypač todėl, kad šokau profesionaliai ir vaidinau prieš publiką. Bet kaip ir visa kita, šou turi tęsk. Taigi, pasiėmiau save nuo grindų ir tęsiau šokius, kol baigėsi skaičius! “
Anthony Raimondi.
Anthony Raimondi, „Groove“ šokių konkurso ir suvažiavimo fakulteto narys ir teisėjas
jc caylen wikipedia
„Manau, kad kaip ir bet kuris gyvas atlikėjas, scenoje patyriau daug atsitiktinių išsiliejimų, tačiau nė vienas iš jų neišsiskiria tiek, kad galėčiau apsistoti. Aš tikrai prisimenu įvykį, kai kitas atlikėjas krito, kai buvau „National Tour of Tour“ šokių kapitonas Vakaru puses istorija . Šis atlikėjas užklupo aukštutinę žemės eilę per dalį „Cool“, didelio „Jets“ šokio numerio, kai visi vieningai keliavo į sceną. Ji buvo paskutinėje eilutėje ir užklupo už scenos kūrinio ir tiesiog laukė pasislėpusi, kol grupė sugrįš į sceną kartu ir pasirodys laiku, kad galėtų tęsti kitą frazę su jais. Aš tai puikiai atsimenu, nes tai buvo taip protingai suplanuota, kad niekas nepastebėtų jos kritimo, ir tai buvo visiškai išskaidytas antrasis jos sprendimas “.
Ar jūs kada nors iškritote už laiko / sinchronizavimo per kokį nors pasirodymą ar su likusia savo grupe scenoje?
Raimondi
'Daug kartų. Šiuo metu jautiesi toks išsigandęs, nes iš tikrųjų manai, kad visos akys nukreiptos į tave ir jautiesi toks pažeidžiamas, tačiau iš tikrųjų niekas nežino, kas yra teisinga, o kas ne “.
Gulbė
„Esu įsitikinęs, kad daugiau kartų iškritau iš sinchronizacijos, nei supratau, bet negaliu prisiminti konkretaus pasirodymo momento. Manau, kad kiekvienas atskiras šokėjas turi bendrą supratimą, kai grupės laikas yra išjungtas, tačiau ne visada suvokia, kiek jis yra išjungtas, kol išeina iš scenos, įvertina pasirodymą ir galbūt žiūri filmuotą medžiagą. Aš tikrai turiu daugybę užkulisių prisiminimų, kurie apima dainavimo skaičiavimą kaip grupę, pokyčių, turinčių įtakos skaičiavimams, peržiūrą ir komandos draugams skaičiavimų ir taisymų akimirkas prieš einant į sceną.
Gassettas
„Vieną kartą šokių varžybose, kai man buvo apie 10 metų, atliekant mažos grupės lyrinę rutiną pavadinimu„ Duoklė mūsų herojams “, mano smegenys„ sustingo “. Atrodė, kad laikas nustojo man judėti, bet scenoje judėjo ir kiti šokėjai. Mano komandos draugai perėjo prie naujos sudėties, ir aš neturėjau supratimo, kur turėčiau keliauti dėl šio naujo formavimo, nors prieš tai šią programą atlikau ir repetavau tiek kartų. Užvirė panika. Tada aš giliai įkvėpiau sceną, pamačiau, kur persikėlė kiti šokėjai, ir kuo greičiau ir diskretiškiau persikėliau į formaciją. Aš vis sakiau sau, kad neišsigąčiau ir kuo greičiau grįžčiau sinchronizuotis su komandos draugais “.
Mallory Swanick.
Šokėjams lengva nugalėti po tokių dalykų, kaip netvarka ar kritimas ant scenos. Ką patariate šokėjams, kad jie atsigautų po tokio dalyko ir nesijaustų tokie plokšti ar nusiminti?
Gulbė
megan grynosios vertės paltas
„Nors kritimas ar klaida šiuo metu gali atgrasyti, supraskite, kad tos akimirkos neapibrėžia jūsų kaip šokėjos. Spektakliai yra nuostabūs tuo, kad jie yra viso jūsų meno kūrybos kulminacija. Tačiau procesas, vedantis į bet kokį pasirodymą, įskaitant jūsų darbo etiką, dėmesį, pažeidžiamumą ir meilę tam, ką darote, turi didelę vertę. Jei procesas buvo naudingas, o laikas, praleistas scenoje (atėmus sekundės dalį, kai kažkas galbūt ne taip suplanuota), buvo naudingas, tada laikykite tai pergale. Jei galite pasimokyti iš patirties, dar geriau! “
Gassettas
„Gyvenimas išmes jums kreivinius kamuolius, net kai esate scenoje. Mes nekontroliuojame šių „kreivinio kamuolio momentų“, bet mes kontroliuojame, kaip mes atsakyti jiems. Pabandykite ir nepamirškite giliai įkvėpti, kad išvalytumėte galvą nukritę ar sujaukę choreografiją. Nors šokyje siekiame tobulumo, pasitaikys nesėkmių. Pripažinkite, kad nesėkmės padeda mums tapti stipresniais, protingesniais ir ryžtingesniais šokėjais. Svarbu nepamiršti, kad mes taip pat esame žmonės, todėl darytina klaidų. “
Raimondi
„Mano patarimas yra tas, kad tu negali apsistoti tomis akimirkomis, kitaip jie valgys pagal tavo galimybes. Kaip šokėjai, bent jau aš pats, jaučiu, kad visi esame išmokyti manyti, kad turime būti tokie tobuli, o tai verčia mus taip sunkiai dirbti studijos procese, tačiau gyvasis teatras niekada nėra tobulas. Nukrisite, sujauksite, kartais būsite netobuli, tačiau pastebėsite tik tai, kaip pasveiksite. Ta mergaitė iš mano pasakojimo man išsiskyrė tuo, kad ji tuo metu buvo protinga sveikstant, ne todėl, kad krito, o todėl, kad sugebėjo greitai ir be nevilties pasveikti “.
Kaip teisėjas, kaip elgiesi su šokėjos kritimu ar klaida? Ar jūs juos užrašote, kritikuojate, siūlote padrąsinančius žodžius?
Raimondi
Anthony Raimondi.
„Aš tikrai niekada neužtikrinu taškų už kritimą ar padarytas klaidas. Aš stengiuosi tai pripažinti ir galbūt paaiškinti, kodėl jie galėjo nukristi ir kas gali padėti būsimiems pasirodymams, bet niekada dėl to neužtikrinu taškų. Manau, kad mums, kaip atlikėjams, svarbu išmokti, kad pasirodymas paprastai niekada nesustos, ir mes turime tęsti toliau, kad ir kaip būtų. Manau, kad sugebėjimas atsigauti nuo tokių akimirkų iš tikrųjų padeda teisėjams parodyti tikrąjį tavo, kaip atlikėjo, sugebėjimą, ir man tai visada teigiamai atsispindi mano rezultatuose “.
Gulbė
„Viskas dėl manęs sveikimo. Nekreipiu neigiamo kritimo ar neteisingo žingsnio, nes šokėjai nuolat treniruojasi ir įvyksta šnipų. Jei galiu pasiūlyti grįžtamąjį ryšį, kuris padėtų šokėjui išvengti panašių įvykių ateityje, tai ir akcentuosiu. Dažniausiai kritimai atsiranda dėl netinkamo energijos ir jėgos naudojimo arba dėl techninių trūkumų, susijusių su perėjimu ar įgūdžiais. Savo kritikoje aptarsiu ir pasiūlysiu, tikiuosi, naudingų patarimų. Jei šokėjas greitai pasveiksta ir tęsia choreografiją, aš juos teisėtai pagirsiu. Jei šokėjui dėl traumos reikia išeiti iš scenos, pagirsiu juos už saugų sprendimą ir pasiūlysiu šiek tiek padrąsinimo “.
Gassettas
„Kai matau šokėją, krentantį ant scenos, liepiu jiems kuo greičiau atsikelti ir toliau stumti rutiną, nebent jis / ji įskaudinta. Niekada neaukokite savo sveikatos ir saugumo, kad užbaigtumėte kasdienybę. Jei krentate ar padarėte klaidą, kuri sukelia didžiulį skausmą scenoje, išeikite iš scenos, jei galite, arba tiesiog gulėkite, kol gausite pagalbą. Niekada neužstoju taškų už kritimą, nes gyvo pasirodymo metu gali nutikti bet kas. Raginu visus šokėjus tęsti šokius su visa energija, kol rutina baigsis, nebent būtų sunkiai sužeista “.
Kaip šokėjai gali paversti tokią trumpą akimirką kaip kritimas ar sujaukimas scenoje teigiama patirtimi, kuo apmąstyti ir iš ko pasimokyti?
Emma Gassett dėsto
„Groove“ šokių varžybos ir suvažiavimas.
Raimondi
„Aš manau, kad sugebėjimas pasitaisyti yra svarbi viso to pamoka. Žiūrėkite savo vaizdo įrašus ir mokykitės iš padarytų klaidų. Būkite atviri taisydami tas klaidas. Peržiūrėkite savo vaizdo įrašus kaip teisėjas ir pabandykite išanalizuoti save bei tai, kur galbūt suklydote. Manau, kad tai visiškai padeda jums išsiugdyti įgūdžius pataisyti šiuo metu ir būti vienu iš tų atlikėjų, kurie gali greitai ir protingai pasveikti “.
jeanie autobuso aukštis
Gulbė
„Žiūrėk į kritimą ar klaidą kaip į iššūkį. Kartą dirbau su choreografu, kuris man pasakė, kad turėčiau siekti iškristi iš savo piruetų kiekvieną kartą. Viena sąlyga buvo ta, kad man niekada neleido du kartus nukristi ta pačia kryptimi. Visiškai sukantis yra 360 laipsnių kampas, ir aš turėjau 360 tiesioginių taškų, į kuriuos galėjau nukristi, tačiau kiekvieną kartą krisdamas turėjau išmokti taisytis. Galutinis šio iššūkio tikslas yra sužinoti, koks jausmas kristi į kiekvieną pusę, kad galų gale žinotum, koks jausmas būti idealiai vertikaliai ir atitikti savo svorio centrą. Nors dar nesugebėjau išsiaiškinti, kaip iškristi iš „Pirouette 360“ skirtingais būdais, iššūkis yra priminimas, kad kritimas nėra gėda. Kritimai ir klaidos gali įkvėpti jus ieškoti naujų darbo ir tobulėjimo būdų. Kiekvienas kritimas priartina vieną bandymą prie tikslo, kurį norite pasiekti “.
Gassettas
„Jei scenoje esi kritęs ar suklydęs, naudokis savo nusivylimu kurstydamas treniruotes. Grįžkite į studiją ir pakartokite skyrių, iš kurio iškritote ne kartą. Būtinai kryžiuokite treniruotes, kad sukurtumėte visas raumenų grupes, kurios galėtų padėti valdyti atkarpą, iš kurios iškritote. Ir visada atminkite, kad visi daro klaidų. Tu nesi vienas. Judėkite pirmyn ir pasirinkite teigiamą požiūrį į savo klaidą!
Kai gyvenimas tau duos citrinų, pasigamink limonado! Jei scenoje suklydote, šokite toliau! Pusę laiko žiūrovai ar teisėjai gali to net nesusigaudyti! Nedarykite nusivylusio veido ir neleiskite klaidai sumažinti savo energijos. Būkite atkaklus ir užbaikite savo rutiną! “
Laura Di Orio iš Šokis praneša.